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脸上长青春痘怎么办?
文章分类:美容知识 作者:不详 来源:网络 发表时间:2014-12-12 13:28:27 推荐给朋友
  青春期男女,宜多吃新鲜蔬菜和水果,多吃富含维生素A、维生素B1、维生素B2的食物,如金针菜、胡萝卜、荠菜、菠菜、番茄等,有益于上皮细胞增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺分泌,减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀,防治痤疮。
  青春痘,又名青年痤疮,是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾患,主要发生于面部等处,多见于青年男女。中医称之为“肺风粉刺”。
  《医宗金鉴·外科心法》记载:“此证由肺经血热而成,每发于面鼻,起碎疙瘩,形如黍屑,色赤肿痛,破出白粉汁。”《外科大成》又述:“肺风由肺经血热,郁滞不行而生酒刺也。”
  青春期男女,宜多吃新鲜蔬菜和水果,多吃富含维生素A、维生素B1、维生素B2的食物,如金针菜、胡萝卜、荠菜、菠菜、番茄等,有益于上皮细胞增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺分泌,减少酸陛代谢产物对表皮的侵蚀,防治痤疮。
  少吃动物脂肪、海腥发物(鱼、虾)、温燥食物(羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉等)、辛辣食物(辣椒、胡椒、花椒、生姜、酒类等)、糖类、油煎炸食品等,戒烟酒,少喝咖啡、浓茶等具有兴奋作用的饮料,忌服桂枝、肉桂、附子、乌头、干姜等温燥的中药。
  青春痘是因性激素水平增高刺激所致,所以,凡是含有激素的软膏,如氟轻松、醋酸泼尼松软膏等,均不宜使用。这些药膏涂擦后,会使局部皮肤的抵抗力减低,反而容易感染。此外,养成良好的生活习惯,早睡早起,不熬夜,经常保持面部的清洁,切忌用手指去挤压痘痘。
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